tag:blogger.com,1999:blog-5349802863251080475.post5630279786558467573..comments2024-03-29T00:15:30.160+02:00Comments on COSMOS JUOKSEE JA KIRJOITTAA: KOHTI 24 TUNNIN JUOKSUN SM-KISAAOnni Vähäahohttp://www.blogger.com/profile/00616936995559769061noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5349802863251080475.post-61533708536553725492022-04-28T01:38:50.114+03:002022-04-28T01:38:50.114+03:00Mukava on tosiaan nähdä teitä tasaisen ultraajia. ...Mukava on tosiaan nähdä teitä tasaisen ultraajia. Meitä on ainakin viisi #Kaustinen2010 24h juoksijaa listoilla. 😊 Eipä nyt hehkuteta liikaa. Kyllä 200km on mulle kaikkia muuta kuin "normaali onnistunut suoritus", mutta pitäähän sitä lähteä yrittään. 😅 Joo, kyllä malttia on tullu viime vuosina, eikä enää lähdetä taivasta tiputtamaan. Joku n.55km sopiva/hyvä 6h haminoilla. Mutta en lähde niinkään numeroilla seuraamaan vaan menen tuntemuksen ja juoma/energiaoton mukaan. Onni Vähäahohttps://www.blogger.com/profile/00616936995559769061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5349802863251080475.post-18222892000063735582022-04-27T22:22:08.206+03:002022-04-27T22:22:08.206+03:00No nyt! Kestävyysjuoksija vaihteeksi puhtaassa kes...No nyt! Kestävyysjuoksija vaihteeksi puhtaassa kestävyysjuoksukisassa! Jos terveyttä piisaa, tulen Kokkolaan kahdesta syystä: olostelemaan max 24h radalla sekä seuraamaan Onnin kisaa käsikynkkäetäisyydeltä. Sinun taustaspekseillä 200 km nimittäin on normaali onnistunut suoritus. Sanotaan nyt taas kerran, että se tulee varmimmin, jos ekan 6 tunnin aikana ei ole yli 56 km mittarissa. Ja onhan tietysti pelissä aina pari muutakin u-muuttujaa, mutta ei niistä häslingeistä enempää.<br />-JärveläAnonymousnoreply@blogger.com