LIFE TIME TAVOITTEET

                   Kevät talvella olin Iso-Sydänmaanreitin etulenkillä (25km) Mökkösen Jussin (SievinAshtonEaton) kanssa. Kolme tuntia metsässä ehtii kaivaa myös monenlaisia ajatuksia esiin. Vaivihkaa puheet kääntyi pitkänajan tavoitteisiin - kuluvaakin vuotta kauemmas - omien rajojen hahmottamisiin vuosien harjoittelun jälkeen. Vuosien, näistä vuosista eteenpäin. Alkoi hahmottumaan käsite LIFE TIME TAVOTTEET. Eli elämänmittaiset tavoitteet. Kun urheilullisista tavoitteista puhutaan, ei välttämättä uudet vuosirenkaat ole eduksi, joten ne oli huomioitava tavoitteissa.

                    Vaellusreittimme osalta kelillä on iso merkitys, joten laitan life time tavoitteet lumettomana aikana tehtäväksi ns."kesäkauden puoliskolla vuodesta" eli touko-lokakuussa. Tässä ajattelussa marras-huhtikuu on talviaikaa. Touko/lokakuussakin voi maa olla ajoittain kohmeessa, mutta johonkin on raja vedettävä. Vaellusreittimme eli lenkkitavoitteissa olen huomioinut polun kehitysennusteen lähivuosille. Polku tulee vahvistumaan vuosi vuodelta juostavampaan suuntaan, joten ajat paranevat hieman jo senkin vuoksi.

                   LIFE TIME tavoitteet on siis todellakin elämänmittaisia. Alla olevista tavoitteista en usko juuri mitään saavuttavani tänä vuonna, enkä välttämättä seuraavanakaan, mutta mikäli terveyttä riittää niin onhan tässä vielä jokunen vuosi 42-vuotiaallakin aikaa nostaa omaa tasoaan?

LIFE TIME TAVOITTEET

 

Sub = Alle,   Över = yli

TAVOITE                                       SAAVUTETTU (PÄIVÄMÄÄRÄ)

1000m    sub3:20min

2000m    sub7min

Cooper   över3200metriä

5km      sub19min

10km    sub39min

puolimaraton   sub1:25h

Maraton  sub3:00h

100km    sub8h

12h       över130km

24h       över230km

6day     över700km

Suomen halki (vähintään 1650km)  sub21päivää

Tavata Kalevi ja Olavi Montela uudestaan
sitten v.2010 ultraneitsyys kisan


I-SR2014 ajat reitin alkupisteestä ns. "pulpetilta" mitattuna

I-SR2014 Perhereitti 10,5km  sub50min        blogi 2.7.2018   GARMIN   STRAVA

I-SR2014 Etulenkki 25km   sub2:10h

I-SR2014 Kokolenkki 56km   sub6:30h     blogi 16.10.2018   GARMIN   STRAVA

I-SR2014 Kokolenkki 56km kaksi kierrosta
sub18:00h  <--    blogi  24.9.2018  (22-23.9.2018 puf2018 kisassa aikaan 17:39h)
kierros yksi  kierros kaksi



Mitään tavoitetta ei hyväksytä saavutetuksi, jos ihmisyyteni taso heikkenee tästä hetkestä tavoitteiden saavuttamiseen mennessä. 


Onni Vähäaho, Nivalassa 27.4.2016