maanantai 3. helmikuuta 2014

TULE TESTAAMAAN OMA KUNTOSI...

                      Perjantai-iltana 5km testijuoksussa. Haasta itsesi, tee pohja-aika itsellesi tai tule yrittämään parantaa edellistä aikaa. Tai tule tekemään "vain" reipas 5km lenkki muiden mukana. Tule ennen kaikkea nauttimaan liikunnan tuomasta eufoorisesta jälkitunteesta! Mukaan voi tulla myös lapsia, jotka voivat juosta 2km matkan = kääntyminen ensimmäisiltä kilometrinauhoilta (punaisia kreppinauhoja kepeissä jalkakäytävän sivustoilla 1km välein.

                     Cosmoksen 5km testijuoksu Vol.2  Pe 7.2.2014 klo.19 Uikko-Amisristeyksessä kokoontuminen klo.19. Perjantaina nähdään!!! Kaikki rohkeasti mukaan!!! Tehdään eloa Nivalan jalkakäytävälle!!!

                    Tässä reitti, klikkaa TÄSTÄ.

                      Mukaan voi ottaa oman urheilukellon. Toki testijuoksuun on tulossa myös ainakin kellonainen ja kirjaaja.

Onni Vähäaho, Nivalassa ja Olkkosentiellä 3.2.2014               

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti