NHL TILASTOPÄIVITYS 27.3.2013

NHL TILASTOPÄIVITYS – MAALIVAHDIT

               PÄIVITYSVÄLI 8.4.2012-27.3.2013

(KT) = Kaikkien aikojen tilastossa

KÄYTY LÄPI TOP 300:sta  300/300

Erityiset huomiot:

               Martin Brodeur (NJD), 40, on jo pitkään ollut selkeä ykkönen lähes kaikissa mahdollisissa maalivahtien kaikkien aikojen tilastoissa. Nyt 1207 ottelussa jo 666 voittoa, joka on siis peräti 115 enemmän kuin listan seuraavalla, Patrick Roy´lla. Sanat loppuvat tämän miehen kohdalla. Aika näyttää, pysyykö kutakuinkin samaa vauhtia voittoja haaliva Penguinsien vahti, Marc-Andre Fleury koko uransa MB:n huikeassa tahdissa.

               Maalivahtien top 300 –listalla seuraavina aktiiveista tulevat Luongo, Khabibulin ja Nabokov. Ja sittenpä tuleekin jo suomalaisista korkeimmalla olevana Miikka Kiprusoff (CGY), 36, jolla on kasassa jo huikeat 317 voittoa, 615 ottelussa. ”Kipper” on KT:ssa sijalla 23. ”Kipper” siis saavutti jo 600 ottelun rajapyykin. Olisiko reilua, jos ”Kipper” pääsisi vielä kerran sellaiseen joukkueeseen, jolla olisi realistiset saumat kannuun? Mutta ”Kipper” haluaa pysyä Calgaryssa, perhesyistä johtuen. (=Lue: toinen mukula syntyi äskettäin)

               Erikoista, ettei Henrik Lundqvistilla (NYR), 31, ole vielä tälle kaudelle yhtään nollapeliä. 43 nollapeliä urallaan (30:neksi eniten nhl-historiassa) pelannut Lundqvist on KT:ssa sijalla 40, 266 voitollaan, 496 ottelussaan.

               Kutakuinkin Martin Brodeur´n voittotahtia etenevä Marc-Andre Fleury (PIT), 28, nousi jo KT:ssa 50:ksi, 244 voitollaan 458 ottelussa.

               Philadelphian maalivahti, Ilya Bryzgalov, 32, kopsutteli kolme rajapyykkiä nurin alkukauden aikana. 400 (415) ottelua, 200 (202) voittoa ja 30 (30) nollapeliä. KT:ssa IB on sijalla 70.

               Suomalaiset, Kari Lehtonen (DAL), 29 ja Niklas Backström (MIN), 35, ovat peräkkäisillä sijoilla KT:ssa, 83 ja 84. KL:lla voittoja on 178, 368 ottelussaan, kun NB:lla samat lukemat ovat 177 ja 353.

               Pekka Rinne (NSH), 30, nousi neljäntenä suomalaisena KT:n top 100 listalle voitoissa, 151 voitollaan, 281 ottelussa. Rinne saavutti myös komeasti toisena (”Kipperillä” 44) suomalaismaalivahtina koskaan 30 nollapelin rajan. Upeaa nähdä neljä suomalaista maalivahtia KT:n top 100:ssa, ja vieläpä aktiiveja.

               Hyvää tahtia uraa tekee myös Carey Price (MTL), 25, jolla on jo 140 voittoa, 297 ottelussaan ja on nuoresta iästään huolimatta KT:ssa jo sijalla 116.

               Aina näitä maalivahtitilastoja päivittäessä havahtuu kerta toisensa jälkeen siihen, miten hyvin suomalaiset maalivahdit ovat rynnineet voittotilastoissa. Heitä on jo tosi mukava määrä ihan kohtuullisilla sijoilla. KT:n sijalta 154 löytyy Stanley cup –voittaja Antti Niemi (SJS), 29, 109 voitollaan, 197 ottelussan. Niemi saavutti myös 20 (20) nollapelin rajapyykin alkukaudesta.

               Tuukka Rask (BOS), 26, on noussut Bostonin ykkösmaalivahdiksi. Hyvä meno näkyy myös tilastoissa. Rask nousi KT:ssa sijalle 211, 62 voitollaan, 125 ottelussa. Nollapelejä Raskilla on urallaan 13.

               Ikätoveri Steve Masonin Columbuksen ykkösenä syrjäyttänyt Sergei Bobrovsky (CBJ), 24, otti mojovat harppauksen KT:ssa, nousten sijalle 224, 53 voitolla, 106 ottelussaan. 

	MILESTONES
	1200 OTTELUA
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
1	Martin Brodeur	40.v	CAN	1207	666	120
	600 OTTELUA
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
23	Miikka Kiprusoff	36.v	FIN	614	317	44

	400 OTTELUA
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
70	Ilya Bryzgalov	32.v	RUS	415	202	30
	300 OTTELUA
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
118	Craig Anderson	31.v	USA	309	139	21
	200 OTTELUA
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
130	Jimmy Howard	29.v	USA	219	124	13
183	Ondrej Pavelec	25.v	CZE	218	85	10

	200 VOITTOA
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
70	Ilya Bryzgalov	32.v	RUS	415	202	30
	100 VOITTOA
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
154	Antti Niemi	29.v	FIN	197	109	20
	50 VOITTOA
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
211	Tuukka Rask	26.v	FIN	125	62	13
	120 NOLLAPELIÄ
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
1	Martin Brodeur	40.v	CAN	1207	666	120

	30 NOLLAPELIÄ
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
99	Pekka Rinne	30.v	FIN	281	151	30
	20 NOLLAPELIÄ
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
70	Ilya Bryzgalov	32.v	RUS	415	202	30
118	Craig Anderson	31.v	USA	309	139	21
138	Mike Smith	31.v	CAN	255	116	23
154	Antti Niemi	29.v	FIN	197	109	20
	10 NOLLAPELIÄ
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
150	Peter Budaj	30.v	SVK	265	110	10
208	Semyon Varlamov	24.v	RUS	138	65	10
	TOP 300 NOUSSEET
sija	nimi	ikä	maa	ott.	voitot	nollapelit
285	Braden Holtby	23.v	CAN	45	27	7
286	Jonathan Bernier	24.v	CAN	58	27	5
291	Andreas Lindback	24.v	SWE	59	26	2
297	Al Montoya	28.v	USA	62	24	3
	TOP 300 TIPPUNEET
	nimi	maa	ott.	voitot	nollapelit
	Paul Goodman	CAN	52	23	6
	Jeff Deslauries	CAN	62	23	3
	Mika Noronen	FIN	71	23	3
	Steve Passmore	CAN	93	23	2

NHL TILASTOPÄIVITYS – KENTTÄPELAAJAT

               PÄIVITYSVÄLI 21.2.2012-27.3.2013

(KT) = Kaikkien aikojen tilastossa

KÄYTY LÄPI TOP 2000:sta  2000/2000

Erityiset huomiot:

             Jaromir Jagr (DAL), 41, pysyy aktiivien ykkösenä varmasti niin kauan kuin jaksaa pelata – ja aikookin vielä kuulemma ainakin 10 vuotta! JJ on koonnut nyt 1678 pistettä, 1377 ottelussa, ollen KT:ssa sijalla 8. Erityisesti syöttösarake herättää huikeaa odotusta, sillä se näyttää nyt lukemaa 999. Ajatelkaa! NHL:n historiassa vain 10 pelaaja on saavuttanut 1000 syöttöpisteen mielettömän rajan. Jagr´n uran pistekeskiarvokin on vielä varsin mukava, 1,22. Tuolla lukemallaan hän on yhä aktiivien kolmanneksi tehokkain ja koko historiassa sijalla 13:sta.

               Teemu Selänne (ANA), 42, saalisti päivitysvälin (n.5vko:a) aikana vain viisi pistettä. Hän ohitti kuitenkin KT:ssa Bryan Trottierin, nousten sijalle 15. Niin huikeita kuin Selänteen saavutukset onkin, tuntuu silti ajoittain jopa hieman koomiselta, kun lähes jokainen peli tuo jonkin ennätyksen tullessaan, vaikka jäisi pisteittäkin. Yhtä kaikki, Teemu on ansainnut tietysti ne kaikki.

               Kenttäpelaajien Top 100:ssa nouseminen on hidasta, mutta Joe Thornton (SJS), 33, etenee kuin tavarajuna varmasti eteenpäin. ”Big Joe” on nyt sijalla 55, 1107 pisteellään, 1108 ottelussa, eli lähes piste/peli tahdilla uraa eteenpäin vieden.

               Koko uransa samaa seuraa edustaneiden Franchise pistetilastossa Daniel Alfredsson (OTT), 40, on komeasti 11:sta, 1102 pisteellään, 1163 ottelussa. Ottelutilastossa DA on vastaavassa tilastossa 12.

               Myös Calgaryn Jarome Iginla, 35, on hyvin sijoittunut samaa seuraa koko uransa edustaneiden listoilla. Pisteissä ”Iggy” on sijalla 12, 1095 pisteellään, 1219 ottelussa. Ottelutilastossa hän on puolestaan peräti 9:ntena. ”Iggy” on jälleen siirtohuhujen keskellä, jos mahdollista, entistäkin tiukemmin. Huhut kertoo, että ”Iggy” olisi antanut neljän joukkueen (CHI, LAK, PIT ja BOS) listan, joihin suostuu siirtymään. Mikäli siirto tulee, poistuu ”Iggy” tästä tilastosta, ”samaa seuraa koko uransa edustaneiden” piiristä.

               Patrik Elias (NJD), 36, sijoittu samaa seuraa koko uransa edustaneiden piste –että ottelutilastossa sijalla 18, 923 pisteellään, 1075 ottelussaan.

               Tampa Bayn kapteeni, Vincent Lecavalier, 32, on 20:ntenä samaa seuraa koko uransa edustaneiden pistetilastossa 864 pisteellään, 1024 ottelussa.

               San Josen Patrick Marleau, 33, on samaa seuraa koko uransa edustaneiden ottelutilastossa sijalla 14, 1148 ottelullaan, joissa on kertynyt mukavat 853 pistettä.

               Ilya Kovalchukilla (NJD), 29, on eniten pelejä (811) ja pisteitä (812) alle 30-vuotiaista aktiiveista. IK on KT:ssa sijalla 139.

               Shane Doan (PHX), 36, on samaa seuraa koko uransa edustaneiden ottelutilastossa sijalla 8, 1230 ottelullaan, joissa on kertynyt mukavat 806 pistettä. NHL-tilastojen yläpäässä on vielä hämmästyttävän paljon seuraikoneita.

               Saku Koivun (ANA), 38, seuraava tehopiste on hänen 800:s. Komea luku monivivahteisen uran saaliina. Otteluita SK:lla on takana 1044. KT:ssa SK on sijalla 148.

               Alex Ovechkin (WSH) on korkeimmalla KT:ssa (204:s) 85 tai myöhemmin syntyneiden pelaajien joukosta 711 pisteellään, 586 ottelussa. Nihkeän alkukauden jälkeen piristyneen ”Ovien” piste/pelitilaston sijoitus on edelleen komeasti 14:sta 1,21 pisteen/peli urapistekeskiarvolla. Hänen edellään aktiiveista on vain Crosby, Malkin ja Jagr.

               Nihkeää kautta pelava Olli Jokinen (WPG), 34, on vain kahden maalin päässä 300 maalista. KT:ssa OJ on sijalla 218, 693 pisteellään, 1076 ottelussa. OJ:n uran saldot alkavat näyttää jo aika jylhiltä.

               Marian Gaborikin (NYR), 31, saldot ovat puhuttelevat: 333+333=666, 754 ottelussa. Noilla taikauskoisilla numeroilla hän on KT:ssa sijalla 237.

                 Sidney Crosby (PIT), 25, lyö vain lisää löylyä. Menneen päivitysvälin (n.5vko:a) aikana Crosby iski 17.ottelussa tehot 8+21=29. Eli 1,71 pistettä/ottelu. Koko uran piste/pelikeskiarvo nousikin nyt 1,42, joka on koko historian neljänneksi kovin. Edellä ovat vain Gretzky (1,92), Lemieux (1,88) ja Bossy (1,50). Crosby on luonnollisesti korkeimmalla KT:ssa (240:s) 25-vuotta tai sitä nuorempien pelaajien joukosta 663 pisteellään, 468 ottelussa. Päivitysvälin aikana Crosby saavutti myös 400syöttöpisteen rajan. Kuten Steve Yzerman totesi, Crosby saa näyttämään pelin ympärillään hitaaksi. Viime yönä ruoska heilahti kerran. Nopeus kaikessa tekemisessä on silmiä

hivelevä?

               Kimmo Timonen (PHI), 38, saavutti kuudentena suomalaisena NHL-historiassa 1000 (1002) runkosarjaottelua. ”Kimeä” enemmän suomalaisista puolustajista pelejä on vain Teppo Nummisella. Jyrki ”Sonja” Lummekin (985 ottelua) on siis jäänyt jo taakse. Timosella on myös toiseksi eniten pisteitä (526) suomalaisista pakeista. KT:ssa ”Kime” on sijalla 383.

               Crosbyn ikäluokan (87-syntyneet) toiseksi paras pelaaja KT:ssa on Anze Kopitar (LAK), 25, joka on mielettömät 199 pistettä Crosbya jäljessä. Kopitarin uran saldokaan ei näytä mitenkään huonolta? 506 ottelua, 464 pistettä. KT:ssa Kopitar on

469.

               Patrick Kane (CHI), 24, on 88 -tai myöhemmin syntyneiden tilaston kärkinimi KT:ssa, ollen sijalla 569, 410 pisteellä, 431 ottelussaan. Kane pelaa huikeaa kautta. 32 ottelussa on kertynyt jo 41 pistettä. Uran pistekeskiarvo lähenee maagista 1,00 –rajaa – nyt 0,95.

               Crosbyn rinnalla hurjaan vireeseen äitynyt Chris Kunitz (PIT), 33, summasi päivitysjakson aikana 17 ottelussa huimat 23 (13+10) pistettä. Perspektiiviä tahdin huikeuteen antaa Kunitzin uran pistekeskiarvo, 0,69. KT:ssa Kunitz on sijalla 614.

               Jälleen vankkaa kautta pelaava Minnesotan kapteeni, Mikko Koivu, 30, nosti uransa pistekeskiarvoa yhden pykälän 0,75:n. MK on kasannut nyt 519 ottelussa 389 pistettä, ollen KT:ssa sijalla 622. Suomalaisten sisäisessä KT:ssa nuorempi Koivu on sijalla 14, 16 pistettä Petri Skrikoa perässä.

               Steven Stamkos (TBL), 23, jatkoi vahvaa menoa tälläkin päivitysjaksolla (18 ottelua, 21 pistettä) ja nosti uransa pistekeskiarvon jo 1,04:n, jolla irtoaa ko. tilaston 43.sija. <-Kova taso tuossa tilastossa. Stamkos on luonnollisesti ykkönen vuonna 90 –tai myöhemmin syntyneistä pelaajista 372 pisteellä, 358 ottelussaan. KT:ssa Stamkos on sijalla 653. Stamkos (23.v, 41pv) saavutti 200 (202) maalin rajan historianneljänneksi nuorimpana. Vain Gretzky (21.v, 256pv), Lemieux (22.v, 148pv) ja Dale Hawerchuk (22.v, 266pv) olivat aikanaan Stamkosia nuorempia saavuttaessaan 200 maalin rajan. Hurja tahti! Esim. suomalaisista on 200 maalin yltänyt vain 7 pelaajaa koko historian aikana ja Stamkos tekee sen jo 23-vuotiaana. Maailman parhaiden pelaajien kerma on huokeaa.

               Peliaika vaikeuksiin joutunut Jussi Jokinen (CAR), 29, ohitti kuitenkin suomalaisten sisäisessä tilastossa itsensä Reijo Ruotsalaisen. Jussi 16:sta ja Reijo 17:sta. Miesten pisteet nyt: JJ 345 ja RR 344. KT:ssa JJ on sijalla 720, Reijo 725:s.

              

               Sami Salo (TBL), 38, ohitti Janne Niinimaan suomalaisten sisäisessä tilastossa. Sami 18:sta ja Janne 19:sta. Molemmilla 319 pistettä. KT:ssa miehet ovat niin ikään peräkkäisillä sijoilla, 814 ja 815.

               Yksi viime vuosikymmenen lupaavimmista jääkiekkoilijoista, John Tavares (NYI), 22, on 22-vuotta tai sitä nuorempien pelaajien tilastokärki 237 pisteellä, 276 ottelussa. Tavares on tällä kaudella nakuttanut hieman yli piste/peli –tahdilla pisteitä (33 ottelua/35 pistettä). KT:ssa JT on sijalla

1102.

               Matt Duchene (COL), 22, on 91 -tai myöhemmin syntyneiden kärki pistetilastossa 182 pisteellä, 249 ottelussa. Hienoa kautta – jo 32 pistettä vain 30 ottelussa – pelaava Duchene onkin nostanut vaivihkaa uran pistekeskiarvoa, sen ollen nyt

0,73.

  

               Jordan Eberle (EDM), 22, on ehtinyt kaikkein korkeimmalle KT:ssa (1619) pelaajista, jotka ovat aloittaneet NHL-uransa 2010-luvulla. JE on kasannut nyt 142 pistettä,

179 ottelussaan.

               Heikomman (5 pistettä, 13 ottelussa) jakson pelannut Jeff Skinner (CAR), 20, pitää edelleen kärkipaikkaa 92 –tai myöhemmin syntyneiden pelaajien osalta 126 pisteen saldollaan, 172 ottelussa. KT:ssa JS on sijalla 1735. Skinner sai taannoin aivotärähdyksen joka osaltaan voi selittää kehnompaa pistetuotantoa.

               Derek Stepan (NYR), 22, nousi vuonna 90-syntyneiden top 5:n sysäten listalta pois Tyler Myersin. DS:lla on nyt 121 pistettä, 196 ottelussa, jolla on KT:ssa sijalla 1786. Myers on puolestaan 113 pisteen saldollaan, 248 ottelussa KT:n sijalla 1860.

               Ville Leino (BUF), 29 ohitti suomalaisten sisäisessä tilastossa Juha Ylösen paremman maalisaldon turvin. Molemmilla on 102 pistettä. KT:ssa herrat ovat sijoilla 1951 ja 1955. Ensi kaudella Ylönen tipahtanee top 2000 –tilastosta.

               Leo Komarov (TOR), 26, sysäsi Ilkka Pikkaraisen suomalaisten top 100 –tilastosta ulos. LK on 5 pisteellään, 31 ottelussa ko. listan sijalla 97. Suomalaisten top 100 listalle pääsee tällä haavaa tehoilla 3+1 tai enemmän.

RAJAPYYKIT

	1000 OTTELUA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
91	Marian Hossa	H	34.v	SVK	1006	927
383	Kimmo Timonen	P	38.v	FIN	1002	526
	900 OTTELUA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
170	Alex Tanguay	H	33.v	CAN	913	759
834	Brad Stuart	P	33.v	CAN	907	310
1595	Cory Sarich	P	34.v	CAN	900	146
	800 OTTELUA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
139	Ilya Kovalchuk	H	29.v	RUS	811	812
534	Mike Fisher	H	32.v	CAN	807	429
	700 OTTELUA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
246	Henrik Zetterberg	H	32.v	SWE	701	656
317	Rick Nash	H	28.v	CAN	702	575
1628	Francis Bouillon	P	37.v	USA	708	141
	600 OTTELUA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
812	Marek Zidlicky	P	36.v	CZE	603	320
1054	Raffi Torres	H	31.v	CAN	615	247
1498	Trevor Daley	P	29.v	CAN	607	162
1689	Henrik Tallinder	P	34.v	SWE	603	133
1874	Travis Moen	H	30.v	CAN	602	111
	500 OTTELUA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
469	Anze Kopitar	H	25.v	SVN	506	464
512	Alexander Semin	H	29.v	RUS	500	438
892	Andrew Ladd	H	27.v	CAN	518	290
919	Shea Weber	P	27.v	CAN	513	282
962	Dustin Penner	H	30.v	CAN	513	271
1042	Chris Higgins	H	29.v	USA	514	250
1083	Niklas Kronwall	P	32.v	SWE	500	241
1217	Matt Carle	P	28.v	USA	504	213
1558	Maxime Talbot	H	29.v	CAN	501	151
1661	Marc-Edouard Vlasic	P	25.v	CAN	502	138
	400 MAALIA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	maalit
117	Patrick Marleau	H	33.v	CAN	1148	402
	300 MAALIA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	maalit
317	Rick Nash	H	28.v	CAN	702	301
	200 MAALIA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	maalit
343	Matt Cullen	H	36.v	USA	1062	200
534	Mike Fisher	H	32.v	CAN	807	205
653	Steven Stamkos	H	23.v	CAN	358	202
	100 MAALIA
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	maalit
773	Dion Phaneuf	P	27.v	CAN	586	103
1079	Tomas Fleischmann	H	28.v	CZE	421	102
1102	John Tavares	H	22.v	CAN	276	104
	500 SYÖTTÖPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	syötöt
174	Vinny Prospal	H	38.v	CZE	1093	501
175	Pavel Datsyuk	H	34.v	RUS	764	502
	400 SYÖTTÖPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	syötöt
166	Dany Heatley	H	32.v	CAN	782	402
240	Sidney Crosby	H	25.v	CAN	468	404
	300 SYÖTTÖPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	syötöt
430	Justin Williams	H	31.v	CAN	739	303
621	Andrei Markov	P	34.v	RUS	668	304
	200 SYÖTTÖPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	syötöt
607	Nathan Horton	H	27.v	CAN	579	203
646	Dustin Brown	H	28.v	USA	627	203
699	Matt Cooke	H	34.v	CAN	921	204
706	Loui Eriksson	H	27.v	SWE	485	204
766	Jarret Stoll	H	30.v	CAN	625	205
	100 SYÖTTÖPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	syötöt
1200	Devin Setoguchi	H	26.v	CAN	367	102
1209	Matt Moulson	H	29.v	CAN	308	100
1224	Curtis Glencross	H	30.v	CAN	387	104
1242	Chuck Kobasew	H	30.v	CAN	560	100
1381	Matt Duchene	H	22.v	CAN	249	105
1382	Jamie Benn	H	23.v	CAN	247	106
1416	Kyle Okposo	H	24.v	USA	304	104
1508	PA Parenteau	H	30.v	CAN	219	105
	1100 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
55	Joe Thornton	H	33.v	CAN	1108	1107
57	Daniel Alfredsson	H	40.v	SWE	1163	1102
	800 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
142	Shane Doan	H	36.v	CAN	1230	806
146	Brad Richards	H	31.v	CAN	884	800
	700 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
204	Alex Ovechkin	H	27.v	RUS	586	711
	600 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
282	Eric Staal	H	28.v	CAN	673	609
	500 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
402	Ryan Getzlaf	H	27.v	CAN	544	509
	400 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
569	Patrick Kane	H	24.v	USA	431	410
580	Patrick Sharp	H	31.v	CAN	591	403
	300 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
847	Matt Stajan	H	29.v	CAN	640	306
858	Duncan Keith	P	29.v	CAN	592	302
862	David Krejci	H	26.v	CZE	407	301
867	Jay Bouwmeester	P	29.v	CAN	748	300
	200 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
1209	Matt Moulson	H	29.v	CAN	308	214
1224	Curtis Glencross	H	30.v	CAN	387	211
1231	Clarke MacArthur	H	27.v	CAN	393	210
1261	Rich Peverley	H	30.v	CAN	363	204
1264	Keith Yandle	P	26.v	USA	397	204
1279	Jordan Leopold	P	32.v	USA	609	201
1280	Alexander Edler	P	26.v	SWE	417	201
1281	Fedor Tyutin	P	29.v	RUS	591	201
	100 TEHOPISTETTÄ
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
1848	Tyler Seguin	H	21.v	CAN	187	114
1935	Michael Del Zotto	P	22.v	CAN	234	104
1939	Colin Wilson	H	23.v	USA	210	103
1946	Jan Hejda	P	34.v	CZE	452	103
1953	David Desharnais	H	26.v	CAN	163	102
1969	P.K. Subban	P	23.v	CAN	187	100
	TOP 1000 NOUSSEET
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
957	Claude Giroux	H	25.v	CAN	317	273
969	Jordan Staal	H	24.v	CAN	462	268
973	Travis Zajac	H	27.v	CAN	456	268
983	Chris Phillips	P	35.v	CAN	1058	266
990	Ryan Suter	P	28.v	USA	573	264
992	Jason Chimera	H	33.v	CAN	696	263
	TOP 1000 TIPPUNEET
	nimi	pp	maa	ott.	pisteet
	Johnny Gagnon	H	CAN	454	261
	Nikolay Zherdev	H	UKR	421	261
	Peter Schaefer	H	CAN	572	261
	Pat Price	P	CAN	726	261
	Kirk Maltby	H	CAN	1072	260
	Bobby Bauer	H	CAN	327	260
	TOP 2000 NOUSSEET
sija	nimi	pp	ikä	maa	ottelut	pisteet
1935	Michael Del Zotto	P	22.v	CAN	234	104
1953	David Desharnais	H	26.v	CAN	163	102
1969	P.K. Subban	P	23.v	CAN	187	100
1984	Viktor Stalberg	H	27.v	SWE	228	98
1993	Mike Rupp	H	33.v	USA	584	97
1994	Jiri Tlusty	H	25.v	CZE	259	97
1998	Kyle Turris	H	23.v	CAN	219	97
	TOP 2000 TIPPUNEET
	nimi	pp	maa	ott.	pisteet
	Gregory Joly	P	CAN	365	97
	Randy Velischek	P	CAN	509	97
	John Barrett	P	CAN	488	97
	Gerry Lowrey	H	CAN	211	96
	Thomas Roulston	H	CAN	195	96
	Danny Cox	H	CAN	319	96
	Fern Gauthier	H	CAN	229	96

Onni Vähäaho, Nivalassa ja Olkkosentiellä 27-28.3.2013

TOHOLAMPI 2013: KESKEYTYS

                       Tuli siis keskeytys Toholammin talvimaratonilla. Varmaankin erittäinkin yllättäen näen kisan positiivisena kokemuksena. En ole edes harmissani, että tuli keskeytys. Mistä nyt liiraa? Olenko pehmennyt? Katsotaan vähän kisan aluspäiviä ensten.

                      Kuusi päivää sitten sunnuntaina käytiin tuolla kelkkojen jälkiä jolokotteleen 2,5h. Alla oli lisäksi joitakin kovavauhtisempia, kevään ensimmäisiä asfalttilenkkejä. Asfaltti on aina aluksi erittäin kovan tuntuista pitkän talven jälkeen. Myös vauhdit kasvavat asfaltilla, joka lisää kovan alustan lisäksi painetta jalkoihin. Menee aina keväisin jokin hetki ennen kuin jalat yleensä tottuu iskutukseen. Maanantaina, keskiviikkona kahdesti ja eilen yhdesti juoksemassa käyneenä en todennut kertaakaan oikean jalan nilkanseutua aivan normaaliksi. Maanantaina se oli vallan paha. Minulla on ollut joulukuusta alkaen aika ajoin lisäksi jalkapohjissa muutoinkin joko jänteet kireänä tai jopa tulehtuneina, mutta vaivat ovat aina menneet aika nättiin ohi. Tosin nuo vaivat ovat aina ajan perästä palanneet kummittelemaan.

                    Eilenkin venytellessä nilkka oli ajoin aika jomottava jopa, mutta toisaalta se aina huojentui venyttelyillä ja jäillä. Usein lisäksi kisoissa on sitten paremminkin jokin muu juttu buustannu kuin kisaa edeltävä vamma. En kuitenkaan ottanut koko viikolla yhtään buranaa esimerkiksi. Halusin nähdä jalan aidon tilan, enkä lähteä peittämään - ja kenties sitä kautta särkemään pahemmasti - todellisia vaivoja ja kipuja. En toki lähtenyt T´lammille keskeyttämään vaan juoksemaan ALLE 3.20 -aikaa, mutten kaiken uhalla. Tosin tänään olisin siihen tavoitteeseen tarvinnut tämän kertaisella iskukyvyllä muutoinkin 100% tasapainoisen suorituksen. Katsotaanpa sitten tuo kisan (28km siivu) kulku.

                   n.400m verryttelyssä nilkkaa vihlasi vain (heh) kerran. Jalat tuntuivat muutoin lähes hegumallisilta.

 

                                   Kuva verryttely avauksesta

                          Liikkeelle komento tulee. Singahdan matkaan yllättävän rauhallisen tuntuisesti, sillä ohi painaa väkeä vasemmalta ja oikealta. "Jopa" Överstin Elli napsuttelee tovin edelläni, kuten kuvastakin näkkyy. Siis toihan on vitsi - Ellihän on nopsajalkainen juoksija.

                                   Juostu ehkä 87m matkasta


                           Rauhallisen tuntuisesta alusta huolimatta eka kilsa täyttyy ajassa 4.19. Löydänkin pian tavoittelemani helpolta tuntuvan maratontehoalueen ~155 sykkeet. Meno maistuu. Askel tuntuu jopa ajoin lennokkaalta. Vauhti on odotettua nopeampaa. Toinen tonni 4.28. Kaikki menee helposti, kunhan vain vartioi, ettei sykkeet kaadu ainakaan 16x-alkuiseksi heti alusssa. SITTEN tapahtuu jotain outoa: mahasta alakaa pistään. Minua ei yleensä pistä. Pystyn jopa aika nopeasti lähteen syönnin jälkeen lenkille. 3,4 ja 5km menee lähes hengittämättä. Henki meinaa salpaantua, kun yrität saaja happea, eikä viihti laskea juoksuakaan alas ihan hevillä. Seurauksena hengästyminen. Tuota siis kesti välin 2-5km. Ihmeesti sain kuitenkin taiteiltua nuokin kilsat aikoihin 4.37, 4.44 ja 4.49. <-Tuo viijes kilsa oli tosiaan jo niin vaikea, että meinasin jo siinä keskeyttää. Onneksi toi pistos loppu kuiten-niin siis 5km tietämissä. Huomasin samalla olevani jopa maraton sarjassa toisena. Uuuh, vaikka sijoituksilla ei ole mitään merkitystä, kun ennätykseni on lähes 1,5h heikompi kuin ME.

                         Eka kiekalla tehtiin sellainen ylimääräinen lenkura lesitllä päin. Näin ollen jouvuttiin puskeen eka kiekalla yhtälujaa vastaiseen n.4km. Justiin, kun olin saanut pistokset ohi ja hengityksen taas tasaantumaan ja askeleen normi syönnille niin alkoi tuo julmetun vastainen n.4km ossuus. Jälestä päin kattelin, että tuo eka kiekan vastatuuliossuus vedettin keskituulen ollessa 9m/s pohjoisesta! Mitähän sitten oli puuskissa? 13-15m/s? Olin kuitenkin kaikesta huolimatta vain n.30sek. aikataulua jälessä, kun saavuin stadionille 10,6km juoksun jälkeen.

           10,6km takana pääasiassa vaikeita kilsoja, keskarin ollessa silti n. @4:40

                        Kyllähän toi eka kiekan taiteilu tuntui pienen hetken ennen kuin taasen pääsi kierroksen alusta alkaen kunnolla rytmiin. Lisäksi tuli tuolla vastatuuliossuuveella väännettyä tehotkin ajoin tuonne ~165 kantille, eli noin 7-10pykälää yli. Lasken tuon innokkuuden piikkiin. Tuntui niin hyvältä, kun pistos loppui, eikä tuntu pahalta lässäyttää vähä jengalla vastatuuleen. Selkeä virhe kuitenkin...tai, eihän koskaan tiedä, jos ei katso rajoja?

                        Toisen kierroksen alku tuntui taas huokealta. Väli 11-15km kilsat olivatkin tasasesti @4:39-4:44 välimaastossa. Juoksu tuntui vahvalta. Mietin: Kyllä on kannattanu reenata kovvoo, kun jaksaa näin mukavasti jolokotella menemään... Vastatuuli oli kuitenkin toisellakin kiekalla vielä aika pirullinen - taisinpa sanoa minut kiinni ottaneelle Niemisen Samulille, että jopa "vittumainen" tuuli. Fakta: keskituuli 7m/s toisella kiekalla. Ehkä puuskissa 10-12m/s. Tarpeeksi. Liikaa minulle ainakin. Vauhdit tippui taasen sitten tuohon puskiessa @4:50 -kantille.

                     Kisan voittaja, Teemu Piksilä (2.34.31 @3:40), oli muuten sormistaan ihan jäässä maaliin tullessa, vaikka oli perus ulkoiluhanskat. Kertoi hänellä(kin) vaikuttaneen ~10sek/km noilla vastatuuli osuuksilla. Tässä pari kuvaa Teemusta:

         Teemu Piksilä x2. Kuvaajana: Olli Vähäaho, käsittely Nivala66-studio

                     Kolmannelle kierrokselle kaartaessa alkoi tulla kolmea vastusta: a)jalat väsymään vk-lykkäykseen hivenen, b)lieviä nilkkatuntemuksia, c)hienoisesta nilkan varomisesta johtuneesta venkoilusta johtuen kramppeja. Laskeskelin jo, että niillä tuntemuksilla pystyn hölökötteleen kisavauhdin jatkoksi @4:50-5:10 väliin kilsoja kisan loppuun ja sujutteleen kuiten-niin ees alle 3.25:n. 18-25km menikin, vastatuuliosuus mukaanluettuna varsin säyseästi "uutta", tilanteen mukaista tavoitetta kohden köpötellen. No, yksi tosi paha notkahdus oli 22-23,5km välillä, mutta se korjaantui geelin imeytyessä. Puolikkaan väliaikakin oli jopa mun oma ENKKA!!! 1.39.21, eli 4:43/km.

                    25km kohilla alkoi sitten nilkka ilmoittaa, että hälle riittäis tämä sujuttelu jo. Mikäli tuo nilkka ei ois jo viikon päivät minua kiusannu, oisin sitä koittanu taivutella pidempään. Mutta nyt riitti väli 25-28km. Jouduin laskeen jo tehot sinne hivenen päälle 140:n, eikä nilkkaan kohdistunut kipu hellittänyt niin katsoin viisaaksi jättää leikin kesken. Toinen vaihtoehto olisi ollu vetää riskillä jäljellä olleet 14km. En halunut nostaa tällä kertaa tuota korttia, sillä se olisi saattanut olla mustapekka. Kenties olisi tullut pitkäkin tauko. Nyt nilkutin keskeytyspaikalta suihkuun n.2km ja onnuin jalkaa niin kauan, kun sain kotona buranan ja jäitä siihen. Nyt sillä pystyy jo normaalisti käveleen, jota ei voinut tehdä keskeytys hetkellä.

                     Kuten sanottua, tämä oli silti positiivinen kokemus. Sain taas lisää tietoa ja vastauksia. Niitä tarvitaan aina jatkoa varten. Tämä oli pirun hyvä Vk-lenkki. 28km/ @4:50 näytti tulleen lopputulemaksi. Nyt joku päivä lepoa ja ens viikko varovasti palauttelua ja kevyttä tunnustelua. Ehkä ti tai ke vasta eka kerran. Varsinaiset reenit koitan käynnistellä sitten taas oikein toden teolla viikosta 14 alkaen, eli reilun viikon päästä.

                   Noista vastauksista sen verran, että olisin tarvinut tänään 100% ehjän suorituksen = ei pistoja, ei jalkavaivoja. Lisäksi 3.20 -alitukseen olisin kenties tarvinnut vielä hieman tyynemmän ilman. Arvioin jo eka kiekan lopuksi, että voisin kaiken mennessä nappiin juosta tänään 3.21-3.22 väliin tässä kelissä. Sehän tietysti oli vain kisan aikaista pohdiskelua.

                    Tarvin jatkossa lisää Vk-lenkkejä että keskivauhtista juoksua, jos meinaan olla entistäkin valmiimpi nimenomaan maratonsuoritukseen. Tarvin Vk-kestävyyttä ripauksen jopa puolikkaallekin. Tosin määräähän tässä on talvi mätetty ja vasta ihan vast´ikään alettu ottaan Vk:ta rinnalle nousevin annoksin. Täytyy tässä nyt odotella, että nuot koivet taas tottuu tähän asfalttijuoksuun pitkän pehmeän jää-lumi-kauden jälkeen.

                   Yhtä kaikki, pidin siitä, miten helposti pystyin lykkäämään nuita tämän päivän vauhteja ennen vaikeuksia - ja myös vielä tuntui hyvältä n.@4:40 vauhditkin toisen kiekan alussa, vaikeuksien jälkeenkin. Terwamaratonille on nyt aikaa tasan 9 viikkoa ja siellä tavoitteena on sitten vuojen vaihteessa laitettu 3.13.30 = @4:35. Siinä on mulle sopiva haaste.

                   Nivalan Miika Tenhunen voitti 7,9km juoksun ajalla 28.20 @3:35.

Huikea kaveri. Hänestä kuulemme vielä pitkään. TOIVOTAN MIIKALLE kaikkea hyvää tuleviin koitoksiin!!! Miikan papan, Kari Tenhusen, kanssa ollaankin tuttuja pitkän ajan takaa.

                              Vas. Piksilä, minä, Kari Tenhunen

                          Minulla juomien tarjoana ja huoltajan toimi ansiokkaasti velipoika, Olli.

                                   Huolto: Olli Vähäaho

                           Loppuun vielä muutama muukin kuva

                                           Tuossa ainakin nro.61 Timo Tollola

                                                          Lähtökuopissa

Onni Vähäaho, Nivalassa ja Olkkosentiellä 23.3.2013

KEVÄÄN JATKORUNKO SELVÄNÄ

                    Tuossa jo jonkin aikaa on ollut työpöydälläni runko hahmotelma, miten meinaan reenailla Toholammin jälkeen. Seuraavanahan siellä siintää tojennäköisesti vuojen päämaraton tähtäimessä, eli Oulun Terwamaraton. Tavoite tarkentuu tuon Toholammin juoksun jälkeen, mutta tietysti nyt vähintään sieltä pitää tavoitella sitä aikaa, jonka vuojen vaihteessa laitoin tämän vuojen tavoitteeksi, eli ALLE 3.13.30. Jos onnistun Oulussa, voi olla hyvinkin tojennäköstä, etten juokse Elokuun puolivälissä Kempeleen maratonilla täyttä matkaa, vaan puolikkaan. Syksyn päätähtäinhän on sitten Vierumäen 24h kisa.

                    Yhtä kaikki, Toholammin kisan jälkeen on Terwamaratonille aikaa tasan 9 viikkoa. Alla suunnitelma ja runko, miten on tarkoitus tuo aika käyttää. Kuten tuosta huomaa, kaikki muut kisat Toholammin ja Oulun välissä on tarkoitettu vain palvelemaan Terwamaratonia - pidisjärven ympärijuoksukin, puolimaraton. Toki jokaisessa kisassa painetaan aina hana tiskissä, mutta herkistelyjä en juuri nuihin tee. Sen sijaan Oulun Terwamaratonille sitten herkistellään aivan äärimmilleen, paljon enempi kuin esim. nyt Toholammille.

                  Tässä 9 viikon ohjelmarunko:

VALMISTAUMINEN  TERWAMARATONILLE  25.5.2013

9 VIIKON RUNKO, JAKSOTUS

VIIKKO 1/9 (25.3-31.3)

* Palauttelua Toholammin maratonista

VIIKKO 2-4/9 (1.4-21.4)

* Kolme viikkoa peruskuntoa, jonka aikana tarkoitus haalia +400km juoksua, eli määräjakso.

* Sisältää mausteeksi mahdollisia maantiejuoksuja. Max. x1/viikko puhdas Vk-harjoitus.

* Jakson viimeisenä lauantaina Junganjärven (12,3km) ympärijuoksu kovana harjoituksena

VIIKKO 5-6/9 (22.4-5.5)

* 5:s Vko kevyt, jopa vain 50-70km. Viikon lopussa jo jotain voimajuoksua, joko maastossa tai ylämäkivetojen muodossa tms.

* 6:s Vko Intervalleja alkuviikosta, lyhyitä, alle km vetoja. Loppuviikosta pieni kevennys, kuitenkin vko-kilsat  ~100km. 4.5. Puolimaraton, Pidisjärven ympärijuoksu. Eli laillansa menee kovastikin ns. harjoituskisana tuokin kisa.

VIIKKO 7/9 (6.5-12.5)

* su5.5-ti7.5. palauttelua puolikkaalta. Loppuviikko vetoja 1km ylöspäin.

* Määrä n.80-110km tuntemusten mukaan

VIIKKO 8-9/9 (13.5-26.5)

* Vko 8 rauhallista juoksua koko viikko. Viikon puolivälissä kuitenkin 2x5km puolimaraton tehoilla -> 2vr + 2x5km/1km palautuksella + 2vr, eli täsmälleen samalla tavalla, samaan kohtaan valmistautumista kuin ennen Toholampea.

* Vko 9 kisaviikko. Perinteinen 10,4km maratonille valmistava harjoitus jo maanantaina, kuten ennen Vaasan maratoniakin 1.9.2012. Keskiviikkona Savulan lenkki (10,5km) muutamalla Boltilla, n.138-140 sykkeillä, kuten ennen Vaasankin maratonia. Perjantaina 4km tunnustelua.

*Lauantaina Veteraanien Sm-maraton. Tavoite 3.xx.xx <-Asetetaan Toholammin maratonin jälkeen.

Onni Vähäaho, Nivalassa ja Olkkosentiellä 21.3.2013

NOUSUKUNTOA

                       Tunnen kehossani nousukuntoa. Kuten tuossa aikaisemmin kirjoittelinkin, uskoin VANKASTI, että voin vetää sangen miehekkäitä treenejä kohtuu lähellä maratonia, ehtien kuitenkin palautua - ja virittäytyä hurmosmaiseen kiimaan. Minulla on nyt sellainen KUTINA, että olen onnistumassa tuossa. Tänään ovat jalat olleet pitkin päivää jo mukavan virtaisen oloiset. Vielä aavistuksen vaivannut oikean jalan nilkan outo kipukin on lähes poissa. Tämä tämänhetkinen tunne on ns. "lähellä" fiilis, aivan kuten sillä kuuluisalla entisellä pojalla oli koko viikon jo pelkästään mentaalitasolla, päästäen kaiken valloilleen, kun näki lauantai ehtoona naapurin Emman pyykillä niityn laidalla. Minun lauantai tulee olemaan hieman valjumpi kuin tuon kuuluisan entisen pojan. Lähtölaukaus kajahtaa Toholammin urheilutalon edessä klo.11.00. Kenties lähden laukkaamaan TÄMÄN kappaleen soidessa Mp3-soittimesta. Lauantaiksi on luvattu -2/-4 astetta pakkasta ja 3-4m/s pohjoistuulta. Se tietää sopivaa kiirettä kenkien päällä, jotta pääsee takaisin lämpimään.

                      Tänään Janin kanssah jaloteltiin tuossa puoli viijen kantturoissa rapiat 7km. Sitten kävin touhuaan aamuhugin. Alkuillasta kävin sitten tuon PERINTEISEN 10,4km viimeistelylenkin, jonka perusteella oon osannu ennustaa maratonajan n.6min toleranssilla oikein. Nyt en kuitenkaan päässyt jauhaan kisakengillä tuota perinteistä tasamaareittiä vaan tein saman matkan reenin mäkisellä reitillä. Lenkin kokonaisaika jäi 4sek/km Vaasan maratonia edeltäneestä viimeistelylenkistä. Vaasassahan juoksin enkan, 3.30.32 ensimmäinen syyskuuuta 2012. Nyt oli kuitenkin tuo 3,7km maratontehoilla vedetty osuus 4:30/km, kun se ennen Vaasan kisaa oli 4:37. Tuo maratonvauhti osuus oli melko tasamaalla osunut pätkä (vain sillan yli ja takaisin).

                  Maratonin keskivauhti on ollut noissa aikaisemmissa noin 21-22sek. hitaampi kuin tuo 3,7km maratontehoilla. Tuosta pääteltynä tulokseni olisi Toholammilla jossain 3.22-3.28 välillä. LUOTAN kuitenkin, että kestävyyteni, sinnikkyyteni on kasvanut, sekä siihen, että olen vielä ns. tulossa parhaaseen iskuun, jota olen sitten lauantaina. Näin ollen katson EDELLEEN, että lähden metsästämään 3.20 ALITUSTA suden katse silmissä. TUOSSA alhaalla vielä tuota vertailua datan muodossa:

Väli	28.3.2012
		keskiv.
0-2,6km	14:44	5:40/km		Pk-kevyt		maraton
2,6-6,3km	19:03	5:09/km		maratehot		tulos
6,3-10,4km	22:40	5:32/km		Pk-kevyt		31.3.2012
						3.51.59
Yht.aika	56.27	5:26/km				5:30/km
keskisyke	146
Väli	27.8.2012
		keskiv.
0-2,6km	12:48	4:55/km		Pk-kevyt		maraton
2,6-6,3km	17:05	4:37/km		maratehot		tulos
6,3-10,4km	20:35	5:01/km		Pk-kevyt		1.9.2012
						3.30.32
Yht.aika	50.28	4:51/km				4:59/km
keskisyke	146
Väli	20.3.2012
		keskiv.
0-2,6km	12:58	4:59/km		Pk-kevyt		maraton
2,6-6,3km	16:40	4:30/km		maratehot		tulos
6,3-10,4km	21:27	5:14/km		Pk-kevyt		23.3.2013
						?????
Yht.aika	51.05	4:55/km				?????
keskisyke	147

                        Noinikkaasti. Nyt minulla alkaa lisäksi neljän päivän vapaa, joten luulisi lauanaina olevan nälkää yllin kyllin raastaa oikein olan takaa. LOPPUTULOKSEN voitte sitten tarkastaa lauantai-iltapäivänä Twitter-profiilistani, jonne sen naputtelen heti, kun järki palaa raaston jälkeen. Ja vielä ehtii veikata. Minä pidän oman veikkaukseni, eli 3.19.27. Ei tässä lähetä perääntymään! Lauantai-Sunnuntai-akselilla palailen jakamaan kisatunnelmia blogin muojossa. Koittakaapa kaikki juosta ja Toholammillekin mahtuu viivalle tulemaan!!!

PS. TÄSSÄ VIELÄ KARTTA TOHOLAMMIN PERUSKIERROKSELTA 7,9km

Onni Vähäaho, Nivalassa ja Olkkosentiellä 20.3.2013

AAMU HERÄILYÄ - OSA MONES

                          Tästä täräytetään vaikka kolome kuvaa kertomaan enempi kuin pienen pakina pahasen sanoman. Eli käytiin Janin ja Jonin kanssah tollanen kevyt retkeilyhölököttely kelkkareittejä pitkin vinnurvaan ja takas. Yhteismatkaa kertyi 18,2km ja omalle koko lenkille puolimara, eli 21,1km 120 keskisykkeellä, eli ihan teeveen kahtomis sykkeet???  Ihan heränneen näkösiä kavereita 2,5h jolokottelun jäläkeen, tä?

                            Ps. Jos en jaksa pian ennää virkata ennen T´lampia niin vinkiksi, että tojennäkösesti T´lammen tulokseni (Ja Janin + muiden tuttujen, jos niitä paikalle tuloo) on nähtävissä ensimmäisenä mun twitter-sivustossa, jonne se on kätsy nakata parissa sekendissä... Ehkä Keskiviikkona saatan spekuloida viimeisen perinteisen 10,4km maratonin viimeistelylenkin jälkeen, että miltä tulosennusteeni näyttää silloin. Viime maratoneille oon ennustanut sen perusteella maraton loppuajan noin 5min sisään.     

Onni Vähäaho, Nivalassa ja Olkkosentiellä 17.3.2013