Syyskuu meni valmistautuessa ylihuomenna koittavaan Vaarojen maratonin 130 kilometrin polkujuoksukilpailuun. Tämän tullessa julkaisuun olen juuri starttaamassa pihasta kohti Kolia. Tavoitteena siellä nousujohteinen kisa. Eka kiekka säästellen ja toisella kierroksella sitten selkiä kiinni ja top 20 joukkoon. Ajallisesti 24 tuntiin pääseminen olisi etukäteen laskettuna hyvä suoritus. Tällä kertaa arviointia vaikeuttaa, etten ole samaan kyytiin juossut kokonaisuudessaan tuota 65 kilometrin reittiä, joka kierretään kahteen kertaan.
Alla syyskuun treenit.
SYYSKUUN SUMMAUS ALLA
SYYSKUU VUOSI 2020 YHTEENSÄ
Ulkoilu tunnit 55h 564h
Juoksu 336,2km 3645,6km
Hiihto
0,0km 197,3km
Lumikenkäily 0,0km 9,0km
Kävely 99,5km 278,6km
Pyöräily 44,1km 1823,9km
Nousumetrit 8 628m 73 571m
Pullopantteja 0,00e 46,7e
(tavoite 183e/vuosi)
Onni Vähäaho, Nivalassa 30.9.2020
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti