PALUU KOIRASALMEEN

           Ultrapolkujuoksija ei vähällä luovuta, vaikka ei aina onnistuisikaan. Ilman yöunta homma meni lekkeriksi viime perjantaina. Tuoltakin reissulta jäi kuitenkin hienot maisemat, erityisesti vesistöt mieleen. Ja tottakai myös oppi reittiä ja se on nyt tutumpi uuteen yritykseen - yöunilla varustettuna. Ilman nukkumatta en lähde enää mihinkään juoksuponnistukseen koskaan. On se niin sairasta leikkiä, etten minäkään nyt ihtiäni halua tahallaan teloa, vaikka muutoin hommani ei sieltä viisaimmasta päästä olekaan.

           Tarkoitus on startata tämän viikon lauantaina Koirasalmesta noin 8-9 välissä, todennäköisesti yhdeksän huitteilla. Pääasia on saada nukkua riittävästi. Myös aikatauluihin tuli hieman muutoksia jo koetun perusteella. Luullakseni kilometrimäärätkin ovat nyt hieman lähempänä oikeaa. Reittiä tuli tietoon taas enemmän ja yhä enemmän näyttää siltä, että 18 tunnin tavoite on hieman liian kova, mutta jos vaikka vain vähän päälle. Pääasia on minulle aina hyvä juoksukokemus. Harvoin motivoidun juoksuhaasteessa kävelemään kovin pitkästi loppumatkasta, joten juoksukykyinen pitää olla. Minusta kävelyreissut on erikseen, kun juoksemaan lähdetään niin sitä sitten juostaan.

           Alla aikataulu hahmotelma. Mukaan voi taas tulla SEURAAMAAN TAIVALTA WHATS´APP -ryhmässä ketä kiinnostaa. 

Seurantaryhmään pystyy halutessaan liittymään tästä linkistä: https://chat.whatsapp.com/IHbRTAoLTh59smmGo4Qlie


Startti siis näillä näkymin La klo.9.00. 

								huomio
			etappi		yhteensä		Aikahaarukka	edellisestä
0	Lähtö Koirasalmi		0		0		0:00	kivikkoa
1	Salamajärventie		18		18		1:50-2:00	1:47-1:48
2	Karhunpiilontie		14,5		32,5		3:25-3:35	3:27 1km harha
3	Valkeinen		15,5		48		5:40-5:50	osin hidas väli
4	Kuivajärvi		14		62		7:30-7:40	outo väli
5	Savikontie		19		81		10:10-10:20	n.11km teknistä
6	Syyryntie		18		99		12:50-13:00	suo pätkiä
7	P7		14,5		113,5		15:10-15:20	1,5km kivikko
8	P9		6,5		120		16:20-16:30	suo väli
9	Pyssymäki		10,5		130,5		18:00-18:20	loppusuora

           Eilinen PEP57km meni näköjään niin nätisti kuin se tuntuikin juoksun aikana. Vaikka maasto oli soilla kuin mattomassaa avovedessä, ei jalat ole kovinkaan puhki siitä. Juuri kävin 8,5km juoksu/kävelyä saattaakseni jalkoja lähemmäs normaali oloa. Tiukkaa tietysti silti tekee, että ehtii palautua samaan pisteeseen kuin mitä olin viime perjantaina, mutta eiköhän kutakuinkin. Koirasalmi-Pyssymäki challenge vol.2 koittakoot!

Onni Vähäaho, Nivalassa 25.5.2020