Harjoittelemattomia päiviä oli yhteensä siis PERÄTI 133 kpl. Muille lajille pyhitin viisi päivää. Toki tein muita lajeja useampanakin päivänä, mutta lähes aina myös juoksin, ja ne päivät on laskettu juoksupäiviksi.
Enemmittä jorinoitta alla taulukko. Ja tässä LINKKI tätä edeltäneeseen vuoden 2012 yhteenvetooni.
VUODEN 2012 TEKEMISET PÄIVITTÄIN/KUUKAUSITTAIN | ||||||
B=JUOKSU, C=MUUT LAJIT, D=LEPO, E=SAIRAS, F=VAMMA | ||||||
PÄIVÄT | ||||||
2012 | JUOKSU | MUUT | LEPO | SAIRAS | VAMMA | YHT. |
TAMMI | 21 | 2 | 4 | 3 | 1 | 31 |
HELMI | 19 | 1 | 9 | 0 | 0 | 29 |
MAALIS | 20 | 0 | 10 | 0 | 1 | 31 |
HUHTI | 14 | 0 | 0 | 7 | 9 | 30 |
TOUKO | 22 | 0 | 5 | 0 | 4 | 31 |
KESÄ | 20 | 0 | 9 | 0 | 1 | 30 |
HEINÄ | 15 | 0 | 16 | 0 | 0 | 31 |
ELO | 20 | 2 | 9 | 0 | 0 | 31 |
SYYS | 21 | 0 | 9 | 0 | 0 | 30 |
LOKA | 19 | 0 | 12 | 0 | 0 | 31 |
MARRAS | 15 | 0 | 15 | 0 | 0 | 30 |
JOULU | 22 | 0 | 9 | 0 | 0 | 31 |
YHT. | 228 | 5 | 107 | 10 | 16 | 366 |
Ps. Tänään juoksut A 8,5km, P 28,3km, I 6,5km.
Onni Vähäaho, Nivalassa ja Olkkosentiellä 2.1.2013
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentista! Kommentti julkaistaan, mikäli se läpäisee valvontaseulani.